спорт
15 популярных мифов о спорте
Тренировки
10.10.2022
15 популярных мифов о спорте
В спорте очень много нюансов, без знания которых не получится эффективных тренировок – ты не получишь желаемый результат и к…
7 мест для занятий спортом на свежем воздухе
Тренировки
10.10.2022
7 мест для занятий спортом на свежем воздухе
Лето уже на пороге, а это значит, что самое время начинать заниматься полезным для здоровья спортом на открытом воздухе (конечно,…
Мужской спорт. Бокс против ММА: что выбрать?
Виды спорта
10.10.2022
Мужской спорт. Бокс против ММА: что выбрать?
Бокс и смешанные единоборства – два разных вида спорта, сравнивать которые довольно трудно. Но в них все же есть некоторые…
Нескучный спорт: тренировки, которые тебе стоит попробовать
Виды спорта
10.10.2022
Нескучный спорт: тренировки, которые тебе стоит попробовать
Тебе надоели однообразные тренировки в зале? Значит пора внести в спортивную рутину разнообразие. Перед тобой список из восьми необычных видов…
Как тренироваться после выздоровления от коронавируса?
Тренировки
10.10.2022
Как тренироваться после выздоровления от коронавируса?
После излечения от COVID-19 и даже при отсутствии симптомов организм все еще ощущает последствия инфекции. Он ослаблен и не готов…
Пилатес для мужчин: разрушаем мифы
Виды спорта
10.10.2022
Пилатес для мужчин: разрушаем мифы
На занятиях пилатесом практически не встретишь представителей сильного пола. Этот спорт не слишком популярен среди мужчин. Причина – устаревшие мифы…
Что такое пульсовая зона и как она поможет тебе подкачаться или похудеть
Тренировки
10.10.2022
Что такое пульсовая зона и как она поможет тебе подкачаться или похудеть
Чтобы эффективно тренироваться, нужно знать свой пульс. Его частота напрямую влияет на то, какой результат ты получишь. Если находиться в…
5 веских причин заняться боевыми искусствами после 30
Виды спорта
10.10.2022
5 веских причин заняться боевыми искусствами после 30
Перешагнув тридцатилетний рубеж, многие задумываются, не поздно ли начинать что-то новое? Менять специальность, осваивать хобби или активно заниматься спортом не…
12 обаятельных красавиц из самых жестких видов спорта
Девушка с обложки
10.10.2022
12 обаятельных красавиц из самых жестких видов спорта
Мужской журнал MEN's LIFE представляет вашему вниманию подборку красавиц, глядя на которых, сразу и не скажешь, что они обладают титулами…