физическая активность
Разрыв отношений может негативно сказаться на здоровье
Новости
29.12.2023
Разрыв отношений может негативно сказаться на здоровье
Тем, кто пережил расставание с близким человеком, эксперты советуют уделять больше времени физической активности Расставания были в жизни у каждого.…
Представители науки выяснили, как регулярные занятия спортом помогают завязать с курением
Новости
21.12.2023
Представители науки выяснили, как регулярные занятия спортом помогают завязать с курением
У всех, кто решил распрощаться с этой привычкой, наблюдается синдром отмены, который люди плохо переносят, а физические и регулярные нагрузки…
Владельцы собак чувствуют себя моложе своего возраста
Новости
19.07.2023
Владельцы собак чувствуют себя моложе своего возраста
Хозяева четвероногих друзей ощущают себя значительно моложе своих лет,
Названа новая и неожиданная польза от занятий спортом
Новости
13.07.2023
Названа новая и неожиданная польза от занятий спортом
О пользе физических упражнений написан не один научный труд. Они улучшают состояние здоровья, фигуру и даже эмоциональное самочувствие. Недавно ученые…
В чем кроется опасность сидячего образа жизни?
Новости
07.07.2023
В чем кроется опасность сидячего образа жизни?
Все мы знаем, что движение – это жизнь. Но что произойдет с нашим организмом, если игнорировать эту народную мудрость? Ученые…
Физическая активность поможет справиться с бессонницей
Новости
17.06.2023
Физическая активность поможет справиться с бессонницей
Не можешь никак заснуть? В этом тебе поможет зарядка! Не можешь никак заснуть? В этом тебе поможет зарядка! Американские исследователи…
Эксперты рассказали об особенностях «ловушки жира»
Новости
15.06.2023
Эксперты рассказали об особенностях «ловушки жира»
Ранее учеными была выявлена «ловушка лишних килограмм», которая мешает людям похудеть, даже, несмотря на усилия. Недавно исследователи решили детальней изучить…
Специалисты рассказали способ, как избежать рака
Новости
31.05.2023
Специалисты рассказали способ, как избежать рака
Статистика количества онкологических заболеваний среди людей неутешительна. Рак не щадит ни взрослых, ни детей. Недавно ученые провели исследование, благодаря которому…
Ученые рассказали, как защитить себя от преждевременной смерти
Новости
19.05.2023
Ученые рассказали, как защитить себя от преждевременной смерти
Всего лишь 150 минут регулярных занятий спортом в неделю снижают риск развития сердечной недостаточности на 31% Научные работники из США…
Ученые: инфаркта с летальным исходом можно избежать
Новости
21.04.2023
Ученые: инфаркта с летальным исходом можно избежать
Периодические занятия спортом уменьшают риск ранней смерти на 37%, а регулярные (не менее двух раз в неделю) – на 59%…