закаливание
Как начать закаляться без вреда для организма и с пользой для иммунитета?
Здоровый образ
07.12.2023
Как начать закаляться без вреда для организма и с пользой для иммунитета?
Если тебе надоела боязнь холода, затяжные ОРВИ, и ты решил сделать свой организм более выносливым, начни закаляться. О том, как…
Принципы правильного закаливания
Здоровый образ
10.10.2022
Принципы правильного закаливания
Малейший сбой в работе иммунитета – тут же появляются проблемы со здоровьем. Наиболее эффективным способом поддержания сил иммунной системы является…