спорт
Тренировки под музыку: как любимые песни помогают прийти в форму
Тренировки
10.10.2022
Тренировки под музыку: как любимые песни помогают прийти в форму
Ритмичные мелодии помогают тренироваться успешнее? Или же посторонние звуки только отвлекают от занятий спортом? В этой статье мы собрали все…
Десять необычных видов боевых искусств
Виды спорта
10.10.2022
Десять необычных видов боевых искусств
Что может быть общего между боем и искусством? Оказывается, эти два понятия издавна тесно переплетаются между собой. Единоборства – это…
Толстеют ли, когда бросают заниматься спортом?
Похудение
10.10.2022
Толстеют ли, когда бросают заниматься спортом?
Есть такое мнение, что если человек активно занимается спортом, а потом бросает, то он резко толстеет Есть такое мнение, что…
Топ-20 фитнес-приложений 2020
Мужские игрушки
10.10.2022
Топ-20 фитнес-приложений 2020
Хочешь похудеть или набрать мышечную массу? Пробежать марафон или испытать себя в велозаезде? Или ты просто решил начать следить за…
Тренируемся не только в спортзале: 9 альтернатив тренажерам
Тренировки
10.10.2022
Тренируемся не только в спортзале: 9 альтернатив тренажерам
Не дождешься момента, когда после карантина сможешь вернуться в тренажерный зал? А, может, пришло время попробовать что-то поинтереснее? Существует множество…
Каким спортом заниматься в разном возрасте?
Виды спорта
09.10.2022
Каким спортом заниматься в разном возрасте?
Было бы неправильно утверждать, что во время занятий спортом не нужно учитывать свой возраст, ведь так можно нанести здоровью вред.…
Чем заняться осенью: 10 идей для нескучного межсезонья
Интересное
09.10.2022
Чем заняться осенью: 10 идей для нескучного межсезонья
Холодный ветер, слякоть и темные тучи за окном наводят тоску даже на самых стойких из нас. Но не стоит предаваться…
Самые странные боевые искусства
Виды спорта
09.10.2022
Самые странные боевые искусства
Под боевыми искусствами подразумеваются разные виды борьбы. Они используются для самообороны, улучшения здоровья и физической формы, как составляющая медитации, а…
Виды спорта, которые продлевают жизнь
Виды спорта
08.10.2022
Виды спорта, которые продлевают жизнь
Всем известно, что любые физические нагрузки, а особенно регулярные спортивные тренировки, могут избавить человека
Виды зимнего спорта, которые принесут пользу для здоровья
Виды спорта
08.10.2022
Виды зимнего спорта, которые принесут пользу для здоровья
В зимний период полезно чаще бывать на улице, дышать свежим морозным воздухом и уделять время физической активности. Какой зимний вид…