рыба
Эксперты рассказали, какой продукт увеличивает длительность жизни
Новости
25.07.2024
Эксперты рассказали, какой продукт увеличивает длительность жизни
Продукты питания влияют гораздо больше на людей, чем кажется на первый взгляд. Они способны как оздоровить организм, так и повысить…
Названы сорта рыбы, наиболее полезные для человека
Новости
05.06.2024
Названы сорта рыбы, наиболее полезные для человека
Некоторые сорта влияют на организм лучше других. Какую рыбу обязательно стоит включить в свой рацион, рассказали эксперты. Рыба – источник…
Морепродукты укрепляют здоровье и продлевают жизнь
Новости
31.12.2023
Морепродукты укрепляют здоровье и продлевают жизнь
Чаще всего морепродуктами называют креветок, мидий, устриц, кальмаров. Но на самом деле морепродукты – это все, что нам дарит океан…
Ешьте жирную рыбу – проживете дольше!
Новости
05.04.2023
Ешьте жирную рыбу – проживете дольше!
чтобы продлить свою жизнь на 2 года и больше, нужно два раза в неделю употреблять в пищу жирные сорта рыбы!…
Продукты хорошего настроения
Продукты
05.01.2023
Продукты хорошего настроения
Вы возвращаетесь с работы в таком состоянии, что нет сил приготовить даже яичницу, поэтому уже вторую неделю заказывается готовую еду…
Этот рацион помогает продлить молодость
Новости
27.11.2022
Этот рацион помогает продлить молодость
Ученые уже давно обратили внимание, что питание существенно влияет на людей. Рацион воздействует на внешний вид, здоровье, сон, эмоции Недавно…
Систематическое употребление рыбы способствует долголетию
Новости
19.11.2022
Систематическое употребление рыбы способствует долголетию
Присутствие рыбы в рационе вполне может продлить человеческую жизнь на несколько лет Ученые из Америки доказали, что присутствие рыбы в…
Доказано, что морепродукты замедляют процесс старения
Новости
23.10.2022
Доказано, что морепродукты замедляют процесс старения
Не так давно ученые и диетологи установили, что самая полезная диета – средиземноморская. Она улучшает внешний вид, не позволяет набрать…
Жиры в рационе: польза, о которой ты не догадываешься
Правила питания
10.10.2022
Жиры в рационе: польза, о которой ты не догадываешься
Принято считать, что жиры – это вредно и есть их не нужно. Якобы от жирной пищи ухудшается здоровье и накапливается…
Внеси разнообразие в меню для пикника: как приготовить вкусную рыбу на гриле
Мужчина на кухне
10.10.2022
Внеси разнообразие в меню для пикника: как приготовить вкусную рыбу на гриле
Рыба нежнее по сравнению со свининой или бараниной, поэтому и готовить ее нужно по-другому, более бережно. Мы предлагаем несколько полезных…