орехи
Грецкие орехи помогают предотвратить и бороться с раком кишечника
Новости
05.05.2024
Грецкие орехи помогают предотвратить и бороться с раком кишечника
Грецкие орехи способны вырабатывать ряд веществ, чрезвычайно полезных для здоровья человека. Одно из них – бутират (масляная кислота), который укрепляет…
Орехи защищают от сердечных заболеваний и лишнего веса
Новости
27.03.2024
Орехи защищают от сердечных заболеваний и лишнего веса
Орехи не допускают развития многих заболеваний и способствуют снижению веса Орехи не допускают развития многих заболеваний и способствуют снижению веса.…
Продукты питания, которые нагоняют усталость
Новости
09.01.2024
Продукты питания, которые нагоняют усталость
Продукты способны как наполнить энергией, так и стать причиной появления усталости. Все зависит от того, какую пищу употреблять. С удовольствием…
Орехи положительно влияют на качество спермы
Новости
07.07.2023
Орехи положительно влияют на качество спермы
Последние десятилетия растет количество случаев не только женского бесплодия, но и мужского. Озадачившись неутешительной статистикой, ученые провели исследование, чтобы выявить,…
Частое употребление орехов снижает риск развития ожирения
Новости
23.11.2022
Частое употребление орехов снижает риск развития ожирения
Человек, в ежедневный рацион которого входят орехи, на 20% меньше рискует умереть от различных заболеваний Ученые пришли к выводу, что…
Исследователи выяснили, как уменьшить риск появления болезней сердца и сосудов
Новости
15.11.2022
Исследователи выяснили, как уменьшить риск появления болезней сердца и сосудов
Все орехи, независимо от их сорта, снижают вероятность появления сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе они уменьшают риск летального исхода По…
Исследователи: орехи способствуют снижению веса
Новости
11.10.2022
Исследователи: орехи способствуют снижению веса
Представители науки сделали заключение, что древесные орехи (фундук, фисташки, миндаль, арахис, а также грецкие орехи) способствуют похудению Представители науки сделали…
К чему приводит неправильное питание?
Правила питания
11.10.2022
К чему приводит неправильное питание?
Плохо питаться оказалось куда вреднее, чем мы могли предположить. По данным свежих исследований несбалансированное питание становится причиной преждевременной смерти каждого…
Жиры в рационе: польза, о которой ты не догадываешься
Правила питания
10.10.2022
Жиры в рационе: польза, о которой ты не догадываешься
Принято считать, что жиры – это вредно и есть их не нужно. Якобы от жирной пищи ухудшается здоровье и накапливается…
Все, что нужно знать о кальции: положительный эффект, дневная норма и советы по подбору продуктов
Правила питания
10.10.2022
Все, что нужно знать о кальции: положительный эффект, дневная норма и советы по подбору продуктов
От этого микроэлемента зависит не только крепкость костей и зубов. Кальций оказывает положительное влияние на центральную нервную и иммунную системы,…