калорийность
После 30 лет стоит пересмотреть свой рацион питания
Новости
27.01.2024
После 30 лет стоит пересмотреть свой рацион питания
Чем старше человек, тем сильнее он подвержен развитию серьезных заболеваний в связи с употреблением вредной пищи в позднее время суток…
Что скрывается в пиве?
Напитки и коктейли
10.10.2022
Что скрывается в пиве?
Пиво, как и вино не содержит жиров. Тем не менее пиво входит в пятерку наибольших поставщиков калорий Пиво, как и…
Нужно ли подсчитывать потребляемые калории?
Похудение
09.10.2022
Нужно ли подсчитывать потребляемые калории?
Насколько точна формула суточной нормы калорий и информация о калорийности продуктов на этикетке? Нужно ли вести дневник
Как определить размер порции, или Для тех, кто не хочет считать калории
Правила питания
08.10.2022
Как определить размер порции, или Для тех, кто не хочет считать калории
Существует простейший способ без особых усилий рассчитать необходимый размер порции пищи. И мы расскажем, как это сделать В нашем современном…