белок
Источники белка для вегетарианцев
Правила питания
10.07.2024
Источники белка для вегетарианцев
Когда вы откажетесь от мяса, рыбы, творога и яиц, жить со спокойной совестью станет легче. А набирать нужные граммы протеина…
Чтобы прожить дольше, необходимо употреблять этот продукт
Новости
31.05.2024
Чтобы прожить дольше, необходимо употреблять этот продукт
Ученые во всем мире пытаются раскрыть секрет долголетия. Они разрабатывают специальные препараты и вмешиваются в генетику. Однако недавно было установлено,…
Пища, богатая белками, укорачивает жизнь
Новости
05.03.2024
Пища, богатая белками, укорачивает жизнь
Рацион питания, который богат белками может нанести организму такой же вред, как и активное курение. А вот низкобелковая диета способствует…
Этот рацион помогает продлить молодость
Новости
27.11.2022
Этот рацион помогает продлить молодость
Ученые уже давно обратили внимание, что питание существенно влияет на людей. Рацион воздействует на внешний вид, здоровье, сон, эмоции Недавно…
В каких продуктах содержится белок?
Правила питания
11.10.2022
В каких продуктах содержится белок?
Как правильно питаться, чтобы в организм поступала необходимая норма белка? Наш организм нуждается в белке, как в воздухе. Это вещество…
Ученые рассказали о полезных свойствах сыра
Новости
10.10.2022
Ученые рассказали о полезных свойствах сыра
Молочный продукт уравновешивает уровень холестерина в крови, а также содержит в своем составе жиры, крайне важные для нормального функционирования организма…
Протеиновый коктейль: готовим вкусно, пьем правильно
Напитки
07.10.2022
Протеиновый коктейль: готовим вкусно, пьем правильно
Если не подпитывать мышечную массу соответствующим образом, мечта обзавестись рельефным торсом может так и остаться мечтой Ты можешь часами рассуждать…
Японская или Белковая диета
Диеты
07.10.2022
Японская или Белковая диета
Сбросить за две недели от трех до восьми килограммов можно при помощи популярной белковой диеты Сбросить за две недели от…