Саморазвитие

Видео футаж: что это и как пользоваться

Видео футаж: что это и как пользоваться

В любительской и профессиональной работе над созданием видеороликов футажи – это как эскизы карандашом для художника. Когда есть идея, нужно…
Кодекс самурая: как применять правила благородных воинов в жизни

Кодекс самурая: как применять правила благородных воинов в жизни

Япония у многих ассоциируется с самураями – благородными мужчинами, что были примером для подражания. Их основные принципы помогут и тебе…
Как найти утраченную мотивацию: 18 небанальных способов получать от работы удовольствие

Как найти утраченную мотивацию: 18 небанальных способов получать от работы удовольствие

Каждый хоть раз сталкивался с потерей мотивации. Кажется, что ничего хорошего работа уже не приносит и ты продолжаешь ходить в…
Принципы нормальной самооценки: как ее поднять и начать себя ценить

Принципы нормальной самооценки: как ее поднять и начать себя ценить

С низкой самооценкой жить нелегко. Отсутствие самоуважения и постоянное принижение собственных достоинств вредят личной жизни и карьере. Однако психологи уверяют:…
Самодисциплина: 10 способов развить силу воли

Самодисциплина: 10 способов развить силу воли

Одной из самых серьезных преград на пути к цели является банальная человеческая лень. Периодически каждый из нас с ней сталкивается.…
10 книг, которые изменят твою жизнь к лучшему

10 книг, которые изменят твою жизнь к лучшему

Многие книги способны изменить отношение к жизни, помочь переосмыслить свои поступки и поменять мировозрение. Если вы готовы к изменениям, берите…
Поиски себя: как понять свои желания и найти место в жизни

Поиски себя: как понять свои желания и найти место в жизни

Вопросами в духе «кто я и в чем смысл моего существования?» задавался, наверное, абсолютно каждый человек на Земле. Ответы на…
Как работать эффективно и все успевать?

Как работать эффективно и все успевать?

Есть проверенные правила, следуя которым, можно достигнуть хороших результатов в работе без ущерба для личной жизни. Главное, не отклоняться от…
Как стать уверенным в себе: 8 эффективных способов

Как стать уверенным в себе: 8 эффективных способов

Убежденность в своих силах раскрывает перед человеком невероятные возможности. Уверенные в себе люди – это не только богатые и успешные,…
Как получить Bitcoin: простой и быстрый обмен Coin (USDC) на BTC

Как получить Bitcoin: простой и быстрый обмен Coin (USDC) на BTC

Несмотря на появление множества цифровых активов с уникальными характеристиками, Bitcoin остаётся самой
Кнопка «Наверх»