организм человека
Ученые рассказали, на каком боку полезно спать
Новости
19.09.2024
Ученые рассказали, на каком боку полезно спать
Здоровый сон – кладезь здоровья. И чтобы он таким был, важно не только обеспечить благоприятные условия, но и выбрать правильную…
Ученые рассказали, как интервальное голодание воздействует на организм
Новости
13.09.2024
Ученые рассказали, как интервальное голодание воздействует на организм
Вес в пределах нормы способствует хорошему состоянию организма. Для его нормализации разработано немало методик, среди которых интервальное голодание. Ученые рассказали…
Самый полезный минерал для тела. Что есть, чтобы поднять уровень магния
Правила питания
10.10.2022
Самый полезный минерал для тела. Что есть, чтобы поднять уровень магния
Магний участвует в сотнях реакций внутри организма. Человек буквально не может жить без этого минерала. Он нужен для правильной работы…
Польза или вред? 13 продуктов, которые не рекомендуют есть на пустой желудок
Продукты
10.10.2022
Польза или вред? 13 продуктов, которые не рекомендуют есть на пустой желудок
Все большее количество людей обращает внимание на свое питание — со страниц блогов, журналов, экранов телевизоров говорят о том, что…