Здоровый образ

Сгорел на солнце: первая помощь при солнечных ожогах

Чтобы обгореть, достаточно чуть дольше положенного побыть на солнце, и через время почувствовать симптомы солнечного ожога

Солнечный ожог – очень распространенное явление в летнее время. Большая вероятность, что человек получит солнечный ожог, если будет находится на солнце в период с 11 до 16 часов дня – в это время солнечные лучи наиболее опасны и агрессивны.

Солнечные ожоги бывают двух видов: первой и второй степени. Наиболее часто люди получают ожоги первой степени, когда кожа краснеет, и человек испытывает неприятные и болезненные ощущения.

Более сложные солнечные ожоги – второй степени. Они сопровождаются волдырями, наполненными жидкостью.

Коварность солнечных ожогов в том, что первое время человек может и не ощущать то, что обгорел на солнце, и только через несколько часов ожог начинает проявляться.

Чтобы обгореть, достаточно чуть дольше положенного побыть на солнце, и через время почувствовать симптомы солнечного ожога:

— кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, а прикосновение к ней причиняет боль;

— в течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь;

— иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания. 

Что делать, если обгорел на солнце?

1. Необходимо охладить пораженную кожу. Хотя бы 10-15 минут нужно постоять под прохладным душем. Также можно намочить холодной водой полотенце или кусок ткани, или завернуть лед в ткань и протирать пораженные участки кожи.

2. Если чувствуешь необходимость снять боль, то прими или «Аспирин», или «Парацетамол», или «Ибупрофен», или «Ацетаминофен». Уменьшить жжение и зуд помогут антигистаминные препараты. Кроме того, аспирин с ибупрофеном препятствуют образованию токсичных веществ, из-за которых кожа краснеет и опухает.

3. Для уменьшения воспаления, болевых ощущений и скорейшего заживления поврежденной солнцем кожи, необходимо воспользоваться специальными средствами, которые можно приобрести в аптеке. Но, ни в коем случае нельзя мазать пораженную кожу маслом, сметаной, салом, спиртом, одеколоном и мазями, не предназначенными для этих целей. ТОЛЬКО специальные медицинские средства от солнечных ожогов! А иначе тебе гарантировано ухудшение состояния и инфицирование кожи.

4. Пей побольше жидкости: прохладные чаи, морсы, компоты. Также для предотвращения обезвоживания стоит попить специальное средство, например, «Регидрон».

5. Если на коже появились волдыри, то не в коем случае нельзя их трогать и заниматься самолечением. Нужно немедленно обратиться в ближайший травмпункт. К помощи врача также стоит прибегнуть при любом ухудшении состояния.


Дважды на одни и те же грабли

Врачи предупреждают, что обгоревшей коже требуется несколько месяцев на восстановление. Если кожа облезла, то новый слой будет более незащищенный и чувствительный. Поэтому получить солнечный ожог повторно будет гораздо проще и быстрее. 

Береги себя и свою кожу — пользуйся солнцезащитными средствами, носи головной убор, выбирай правильное время для приема солнечных ванн и будь здоров!

Хорошего отдыха!

По материалам

Кнопка «Наверх»